女人在痛经的时候不可做哪些事呢

　　女人在痛经的时候不可做哪些事呢？这是很多女性所关注的，有的女性在月经期间，本来就有痛经的现象，但是由于在生活中不注意，导致痛经症状越来越严重，给患者带来了很大的痛苦，下面就请鞍山京医医院专家为大家介绍下。

　　专家指出，女人在痛经的时候不能做的事有：

　　女人痛经的原因：是女性心理压力很大，或长时间坐在座位不动，导致气血循环性差，或经血不能顺畅的排出，和女性在月经期间喜欢吃一些生冷的食物导致的，还有女性在月经期间不能做剧烈的运动，和避免身体受寒风的影响，这些都可能导致痛经的发生。所以女性在月经期间要保持好的心情，适当的运动下，不能从事太重的体力活。

　　很多女性在月经时期，当出现痛经时，就服用一些止痛药。专家指出，止痛药很容易引起神经系统功能紊乱，记忆力变差，失眠多梦等不好的现象。所以女性缓解痛经的方法就是喝一些生姜红糖茶。

　　很多专家认为，家长应该让孩子多学习相关的生理知识，消除对痛经的恐惧感，并在月经期间保持好个人卫生。当月经来潮时，出现肚子不适或疼痛的症状，可以用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶等缓解，如果这样没什么效果的话，就要及时去专业的医院检查和治疗。

　　温馨提示：当女性出现痛经的现象，好还是去专业的医院检查和治疗下，以免给身体带来更大的危害。如果还想深入了解，请点击下方的在线咨询0412-6912338。