怀孕期间女性应避免哪些食物

来源:鞍山京医医院时间:2016-08-19 09:45

 
  女性在怀孕期间,身体和心理都会发生很大的变化,有些女性在怀孕期间,早孕反应会异常剧烈,胃口会发生很大的变化,但是这时候女性在饮食上还是需要重视的,有些食物是不能接触的,要不然会危害到胎儿的健康的。那么,怀孕期间女性应避免哪些食物呢?
 
  孕期饮食需重视,建议怀孕的女性能避免下述的食物:
 
  1、远离辛辣。怀孕的女性应该要少吃刺激性辛辣食物,比如辣椒、芥末等,在干燥季节吃刺激性食物,容易增加体内内热,对自身和宝宝都造成不好的影响。孕妇吃了辣椒以后,可能还会使得自己上火,而且还会使婴儿内热加重。
 
  2、避免咖啡。孕妇应该少喝咖啡,好能不喝咖啡。在怀孕早期喝太多咖啡的话,会增加流产的危险,而且咖啡中含有大量咖啡因,会对胎儿的健康发育造成影响。
 
  3、避免火锅。在火锅的烫煮中,一些猪肉、牛肉、羊肉可能含有弓形虫,短暂加热不能将弓形虫杀死,导致幼虫从肠道中进入肠壁,然后随着血液扩散到全身,所以怀孕的女性吃火锅的时候,一定要将肉类完全煮熟才可以吃,如果可以建议不要吃。
 
  4、警惕蟹类。虽然大闸蟹和甲鱼含有丰富营养,但因为它们有活血化淤功效,怀孕的女性食用了容易导致流产,所以怀孕的女性要避免这类食物。
 
  温馨提醒:以上就是“怀孕期间女性应避免哪些食物”的全部内容了,希望能对女性朋友们有所帮助。女性在怀孕期间,要注意保持健康积极的心态,要尽量避免各种不良情绪,还要重视个人卫生和定期检查,以免影响到胎儿的发育。如果您想了解更多,也可以点击在线咨询,专家会为您一一解答。

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